Association Vallée Aux Renards Animation - Centre Socio-Culturel

Seniors

La semaine bleue – du 6 au 12 octobre 2025

La semaine bleue, c’est ce temps de valorisation de la place des aînés et des liens intergénérationnels dans notre société. Elle se déroule du 6 au 12 octobre 2025. Voici le programme de l’Avara Csc dans ce cadre.

Atelier créatif
Lundi 6 octobre de 10h à 12h
Atelier mensuel autour de la décoration de la table et de l’intérieur.
Participation : 2 Euros

Sortie intergénérationnelle pour visiter l’exposition de l’écomusée
Mercredi 8 octobre à 14h30 à l’Ecomusée
Atelier de transmissions et visite de l’écomusée
Renseignements à l’AVARA 01 43 50 93 09

Atelier Hypno relax :
Jeudi 9 octobre de 10h à 12h
Séance de relaxation par l’hypnose de 30 min par groupe de 1 à 3 personnes
Organisé avec Françoise VALETTE
Gratuit
Renseignement et inscription à l’AVARA

       Séniors : Ateliers Equilibre
       Conférence de présentation le jeudi 9 octobre à 15h
L’atelier se déroulera tous les jeudis de 15h à 16h sur 12 semaines.
C’est un atelier de prévention des chutes et d’exercices pour maintenir une bonne marche, et d’aide pour se relever en cas de chute.
Avec l’EPGV, fédération engagée depuis des décennies dans le sport santé.
Organisé avec le PRIF.
A l’AVARA, gratuit.
Renseignement et inscription à l’AVARA

Séniors : Repas partagé suivi de jeux et d’un karaoké
Vendredi 10 octobre – Rendez-vous à l’AVARA à 12h30
Le karaoké sera animé par Jean Pelaprat.
Pour le repas, chacun pourra faire découvrir des mets.
Contacter l’AVARA pour savoir ce que chacun peut ramener.
A l’AVARA, gratuit.
Renseignement et inscription au 01 43 50 93 09