Association Vallée Aux Renards Animation - Centre Socio-Culturel

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Activités Séniors

Présentation du club loisirs seniors de l’AVARA

Le public senior est très présent sur la structure. Il y a des activités auxquelles les seniors du centre participent dans un cadre intergénérationnel, comme la randonnée, la chorale, le yoga, la cuisine du monde…

De plus, le club loisirs développe ses propres activités :

  • des activités culturelles (cinéma, musées, conférences, théâtre, concerts…) régulièrement sous forme de sorties,
  • des ateliers créatifs réguliers (pastel, aquarelle, mosaïque, cartonnage…),
  • des conférences (santé, littéraires, scientifiques),
  • des ateliers de prévention (mémoire, équilibre, équilibre alimentaire…),
  • des ateliers numériques (formations sur ordinateurs par trimestre ou à la journée),
  • des actions intergénérationnelles avec les plus jeunes (ateliers cuisine, rencontre autour d’objets, aide aux devoirs…),
  • des séjours avec le soutien de l’ANCV,
  • ou des actions dans un cadre partenarial (semaine bleue…).

Certaines activités peuvent être encadrées par des bénévoles, notamment pour l’organisation d’ateliers de loisirs tels que le patchwork, la randonnée, le cartonnage, la broderie ou l’ornithologie. Le bénévolat permet également d’accompagner différents publics, comme le soutien scolaire pour les enfants ou l’animation de permanences sociales et d’aide à l’emploi pour les adultes.

Programme:


Le forum des association à Fresnes est samedi 5 septembre de 10h à 17h Parc Vilette.
La fête des sports de la culture et des loisirs est le dimanche 6 septembre de 10h à 17h30 aux tennis couverts.

  • Reprise des activités à l’AVARA à partir du lundi 7 septembre. C’est aussi l’occasion de tester des activités (si elles ne sont pas déjà complètes).

    Réunion pour la préparation du séjour se fera jeudi 17 septembre à 14h.
  • Une commission séniors se tiendra le vendredi 25 septembre à 11h. Nous pourrons vous présenter Nadia et parler de ce que chacun attend pour cette année.
    Le séjour à Beg Meil se déroule toujours du 26 septembre au 3 octobre.
    Un atelier cuisine aura lieu le vendredi 2 octobre de 10h à 14h avec Nadia. N’oubliez pas de vous inscrire.
    Pour ceux et celles qui sont intéressés, il y a un vernissage d’une exposition des élèves du Cercle Lhayssien des arts le vendredi 2 octobre à 18h à l’AVARA.

Pour information, la semaine bleue se tiendra du 5 au 10 octobre. Il y aura des animations dans les deux villes (Fresnes et l’Haÿ-les-Roses).
Valoriser la place des aînés et les liens intergénérationnels dans notre société.

Quelques éléments sur le programme de l’AVARA ci-dessous :

  • Lundi 5 octobre – 10h – Découverte des ateliers créatifs. Construction d’objets de décoration pour chez soi.
    Mardi 6 octobre – 10h – Lancement d’un atelier Bien dans son assiette à l’AVARA organisé par Valophis. Cela se fera sur 6 mardis matins.
  • Mardi 6 octobre – 14h30 – Visite de l’exposition  » Tournée générale: La vie sociale dans les cafés et bistrots en banlieue «  en groupe avec l’Ecomusée du Grand-Orly-Seine-Bièvre.
  • Mercredi 7 octobre – 14h – Tournois intergénérationnel de jeux de société.
  • Jeudi 8 octobre – 15h – Conférence de lancement de stages équilibre. « L’Équilibre en Mouvement » est un programme de prévention des chutes entièrement gratuit. Ils se dérouleront ensuite les jeudis sur 12 semaines. Avec le PRIF et la fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire (FFEPGV).
  • Vendredi 9 octobre – 12h30/16h30 – Repas partagé au Centre Socio-Culturel et animations dans l’après-midi.

N’hésitez pas à vous inscrire déjà si vous le souhaitez.

Autres informations :


Informatique (9h45/11h15) – séance à 2euros

Lundi 7 septembre, jeudi 10 septembre : Débat et questionnaires numériques.

Lundi 14 septembre, jeudi 17 septembre : Gestion des mails et des fichiers

Lundi 21 septembre, jeudi 24 septembre : Faire des recherches efficaces sur internet..

Lundi 28 septembre, jeudi 1er octobre : La gestion de fichiers et de dossiers
Lundi 5 octobre, jeudi 8 octobre : Approfondissement word
Lundi 12, jeudi 15 octobre : Foire aux questions et quizz récapitulatif.

Randonnées
13 septembre: Epône – 18 km – Rdv 8h30 à l’Avara

27 septembre : Entre Orge et Remarde – 17 km – Rdv 8h30 à l’Avara

03 octobre : Paris-Fresnes- : 12 km – Rdv 21h

11 octobre : Sailx les chartreux – : 20 km – Rdv 8h30 à l’Avara


Permanences
Permanences d’accompagnement juridique et administratif

Lundi après-midi avec l’Association « Nouvelles Voies ».

Rendez-vous à prendre à l’AVARA au 01.43.50.93.09

Deux autres permanences administratives se tiennent le mardi après-midi et le jeudi matin. Elles sont sur rendez-vous.

Permanences de médiation familiale

Tous les 15 jours – vendredi matin

Infos et rendez-vous avec l’Association « Dinamic » : 01 46 01 99 19

Ateliers jeux
Le mardi à 14h à l’AVARA


N’hésitez pas à venir vers nous pour les questions ou les inscriptions.


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